Co to jest Spinning®?

Program Spinning® stworzony w 1987 roku przez trenera i sportowca Johnny'ego G, jest oryginalnym programem kolarstwa halowego, łączącym zajęcia w grupie, silną motywację, profesjonalną kadrę instruktorską i muzykę; skierowanym do ludzi w każdym wieku i na każdym poziomie kondycji fizycznej.
Johnny G wymyślił program Spinning® i opatentował rower Johnny G Spinner® na początku lat 80-tych, podczas przygotowań do The 3100 mile Race Across America, bezpostojowego wyścigu kolarskiego przez USA. Od tego momentu trwała dziesięcioletnia podróż, która ostatecznie doprowadziła do stworzenia jednego z najpopularniejszych programów fitness i przyczyniła się do spozycjonowania programu Spinning® jako światowego lidera w kolarstwie halowym oraz organizacji szkoleń. Jego unikalna filozofia treningu i zaangażowanie w poprawianie życia ludzi dzięki idei Spinning® stworzyły podstawy dla programu, którego uczy obecnie ponad 100 000 certyfikowanych instruktorów w 80 krajach na całym świecie.

Przez podkreślanie indywidualnych potrzeb, bez względu na wiek, czy umiejętności i podkreślając wagę monitorowania tętna, program Spinning oferuje energię i koleżeństwo zajęć grupowych, bez współzawodnictwa i presji.
 
Program Spinning® jest wiodącym programem indoor cycling (jazdy na rowerach stacjonarnych), wykorzystującym wiodące metody nauki i najlepszy sprzęt. Program ten oraz opatentowane rowery Spinner® firmy StarTrac dostosowano do szerokiej gamy zdolności fizycznych i sposobów wyrabiania kondycji, co pozwala prowadzić indywidualny tryb ćwiczeń, umożliwia niezwykle skuteczne spalanie kalorii oraz stawia osobiste wyzwanie ćwiczącym - przy indywidualnym tempie ćwiczeń.

Spinning® to wyrazista filozofia, rozsądny program oraz rower zaprojektowany dla wszelkich rozmiarów i możliwości ciała. W całości forma służy jednemu celowi: poprawie zdrowia i kondycji ludzkiej niezależnie od trybu życia.

Ponad dziesięć lat doświadczeń i tysiące wyrazów uznania dowodzą, iż nasz program nie jest wyłącznie genialnym ćwiczeniem. Jest również osią całej społeczności entuzjastów zdrowego wypoczynku, daje wielu ludziom poczucie celu oraz trwałej zmiany stylu życia. A jeżeli wymagacie od nas tylko i wyłącznie ćwiczeń fizycznych, takich, które są fajne, wzmacniają organizm i pomagają spalić zbędne kalorie - cóż, też dobrze trafiliście!
 
Spinning®, czyli jazda na rowerach w rytm muzyki, stała się już dzisiaj na całym świecie czymś więcej niż tylko sportem, to sposób na spędzenie wolnego czasu, możliwość nawiązania nowych znajomości, to sposób życia i myślenia. To również trening naszego umysłu i hartu ducha (myślisz że 10 minutowy podjazd go nie kształtuje?). Spinning® przeznaczony jest dla każdego, niezależnie od wieku, budowy czy stopnia wytrenowania, jedynym przeciwskazaniem medycznym jest zakaz uprawiania sportu. Na pierwszych zajęciach nasi instruktorzy pomogą ustawić rower, w zależności od osoby, jej dolegliwości, czy też przebytych urazów.
Spinning® jest doskonałym uzupełnieniem treningowym dla kolarzy, pływaków, biegaczy, tenisistów i dla każdego kto chce spróbować doskonałej zabawy przy muzyce a jednocześnie zrobić dla siebie coś więcej.

Nie zastanawiaj się więc długo, przyjdź i po prostu spróbuj, być może SPINNING stanie się Twoją nową pasją. 

JEST TO NAJLEPSZY TRENING NA SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ
A NIE ŻMUDNA, NUDNA PRACA!